あくせるのワンピースダイアリー

ワンピースにどっぷり浸かっている
あくせるの日記。

TANITAでダイエット、レシピはいらん

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    昨日の記録がない。
    記録して「完了」ボタンを押したはずなのに・・・。
    消えている悲しい

    昨日、アキバでTANITA商品のイベントに参加して痩せた気になったのに(T_T)

    そう、昨日『体脂肪計タニタの社員食堂 500kcalのまんぷく定食』というレシピ本とヘルスメーターと活動量計のイベントに参加した。大ヒットしているこの書籍とは、体脂肪計などを製造販売するタニタの社員食堂レシピで、500kcal前後の定食レシピが書いてあるらしい。満腹になる上、続々とダイエットに成功し、中には21kg 減に成功した人もいるのだとか!

    カロリーを減らしながら、満腹感を得るコツを知り、「美味しく食べながらダイエット」と実現!
    スッキリボディを手に入れましょう!!

    ・・・???甘すぎる。
    運動して、走り回って痩せるべきだ!!

    ゆっくりワンピースのDVDを観て休日を過ごす?
    ダメだ!

    走ろう。
    全快宣言がでたらラーメン

    昔は、ピピピちゃんみたいだったのになぁ水泳

    今日の結果
    0
    51.4
    28
    1499
    2.8
    9.0
    18.3
    66.4
     
    評価:
    タニタ
    大和書房
    ¥ 1,200
    (2010-01-21)
    コメント:ベストセラーのダイエット本はレシピ本だ

    23:09 ダイエット comments(0) trackbacks(0)
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